KOLLAGEN KINNE BOENEN EN GEWICTEN SÛN Hâld——NET JUST HUDSOarch
De Olympyske Winterspullen fan Peking yn 2022 waarden hâlden lykas pland, en atleten út alle lannen realisearren har Olympyske dream yn Peking.De fleksibele en krêftige bewegingen fan atleten op it fjild binne net te skieden fan hurde training en ûntwikkele motorsysteem, mar in protte bewegingen mei hege yntinsiteit feroarsaakje in grutte lêst op 'e lichems fan atleten, en bonken en gewrichten drage it lêst.Elk jier einigje in signifikant diel fan atleten spitich har karriêre troch mienskiplike blessueres.
Net allinnich atleten, mar ek gewoane minsken.Neffens statistiken binne d'r 39 miljoen arthritispasjinten yn Jeropa, 16 miljoen yn 'e Feriene Steaten en 200 miljoen yn Azië.Bygelyks, Dútslân jout 800 miljoen euro yn it jier en de Feriene Steaten besteget 3,3 miljard Amerikaanske dollars, wylst de wrâld yn totaal 6 miljard Amerikaanske dollars konsumearret.Dêrom binne artritis en bonkensûnens in grut sûnensprobleem yn 'e wrâld wurden.
Om arthritis te begripen, moatte wy earst bekend wêze mei de struktuer fan 'e mienskip.De gewrichten dy't de bonken fan it minsklik lichem ferbine wurde omjûn troch kraakbeen, dat fungearret as in natuerlik kussen om de gewrichten te beskermjen.Guon synovial floeistof oerbleaun tusken bonken kin lubricate bonken en foarkomme direkte wriuwing tusken bonken.
As it groeitempo fan kraakbeen it slijtagetempo net ynhelje kin, is it gefolch fan kraakbeenwearde it begjin fan bonkenskea.Sadree't de dekking fan kraakbeen ferdwynt, sille de bonken direkt mei elkoar botse, wêrtroch bonkeferfoarming by de kontaktdielen feroarsaakje, en dan abnormale bonkenfergrutting of hyperosteogeny feroarsaakje.It wurdt yn de medisinen ferfoarme gewrichtssykte neamd.Op dit stuit sil it gewricht stiif, pynlik en swak fiele, en de unkontroleare synoviale floeistof sil swelling feroarsaakje.
Us bonken en gewrichten skuorje elke dei.Wêrom?By it kuierjen is de druk op 'e knibbel twa kear it gewicht;By it op- en ôfgean fan treppen is de druk op 'e knibbel fjouwer kear dy fan it lichemsgewicht;By it spyljen fan basketbal is de druk op 'e knibbel seis kear it gewicht;By hurken en knibbeljen is de druk op 'e knibbel 8 kear it gewicht.Dêrom kinne wy it ferlies fan bonken en gewrichten hielendal net foarkomme, want salang't der beweging is, sil der slijtage wêze, dat is de reden dat atleten altyd lêst hawwe fan mienskiplike sykten.As jo gewrichtspine hawwe, of jo gewrichten binne gefoelich en maklik te swollen, of jo hannen en fuotten binne maklik te ferfelen nei't jo in lange tiid sitten en sliepe hawwe, of jo gewrichten sille in lûd meitsje by it kuierjen, dan jout it oan dat jo gewrichten binne begûn te slytsjen.
Jo kinne miskien net witte dat kraakbeen 100% isKollagen.Hoewol it minsklik lichem sels kollagen kin synthesisearje, sil de bonke skansearre wurde, om't it taryf fan kollagenprodusearjend kraakbeen folle minder is dan dat fan bonkenferlies.Neffens klinyske rapporten kin kollagen effektyf gewrichtspine binnen in pear wiken ferminderje, en kin de regeneraasje fan kraakbeen en bonken omlizzende weefsels befoarderje.
Derneist bliuwe guon minsken kalsium oanfolje, mar se kinne it trochgeande ferlies fan kalzium noch net stopje.De reden is kollagen.As kalsium sân is, is kollagen sement.Bonen hawwe 80% kollagen nedich om oan kalsium te hâlden, sadat se net ferlieze.
Neist kollagen, glucosamine, chondroitin en proteoglycan binne ek de wichtichste ûnderdielen fan kraakbeen rekonstruksje en reparaasje.Begjin fan previnsje, fertraging fan it ferlies en degeneraasje fan kollagen is in heul needsaaklike en effektive manier om bonken te fersterkjen.As it nedich is om sûnenssoarchprodukten te brûken, wurdt it oanrikkemandearre om mienskiplike gearstalde sûnenssoarchprodukten te kiezen dy't klinysk bewiisd en erkend binne as feilich troch relevante regeljouwingsynstânsjes.
Post tiid: Febrewaris 09-2022
