It belang fan kollagen is ús al in lange tiid bekend, en ús lân hat in tradysje fan it oanfoljen fan kollagen sûnt âlde tiden.It tradisjonele idee is dat it iten fan pig's dravers de skientme kin ferbetterje, dat komt om't de dierskortex en tendonweefsel ryk binne oan kollagen.Mar hoefolle kin wurde fertarre en opnomd troch it minsklik lichem?Hat it echt in sûnenseffekt?Litte wy tegearre ûndersykje.
Kin drinke mear bonke bouillon oanfolling collagen?
Kollagenyn iten is in makromolekulêre proteïne mei in molekulêr gewicht fan sawat 400.000-600.000 Dalton, en it molekulêre gewicht fan kollagen dat kin wurde opnomd troch it minsklik lichem is 2.000-5.000 Dalton.Gjin saak hoefolle kollagen is befette yn bonken bouillon, sels folslein sean beef tendon sop, fisk sop en pig syn draver sop, ensfh, kin wurde opnomd troch it lichem op it lêst.Tagelyk is it ûnûntkomber om in protte fet te konsumearjen by it drinken fan bonkebouillon.
It iten fan pig trotters is lykweardich oan it nimmen fan kollagen direkt?
Krekt as it drinken fan bonkensoep, neffens it konsumpsje fan gewoane minsken, is de hoemannichte kollagen dy't troch it minsklik lichem fertart wurde en opnomd wurde kin yn in miel fan pig trotters ferwaarlooslik lyts, en it is net genôch om de fraach fan 5- Elke dei 10 gram kollagen oanfollingen foar it minsklik lichem.fan.Oermjittige konsumpsje fan pig trotters ek yt in soad fet, dat is net goed foar de sûnens.Minske organen moatte sels makromolekulêre aaiwiten yn gewoane iten ôfbrekke.Oermjittige konsumpsje fan gewoane iten mei hege proteïne sil de lêst op minsklike organen ferheegje.Neffens it hjoeddeiske dieetnivo binne minsklike organen faak oerladen.It wurket.
Om de tsjinspraak op te lossen tusken dieet en oanfolling fan kollagen, kin it direkt opnimmen fan aaiwiten dy't binne hydrolysearre yn peptiden de opnamesnelheid fan it minsklik lichem gâns ferbetterje sûnder de lêst op minsklike organen te fergrutsjen.Dêrom wurdt sein dat feilige en sûne kollagenpeptiden wurde selektearre.Produkten binne de sûnste manier om kollagen oan te foljen.
Kinne topike kollageen-hûdsoarchprodukten genôch kollagen foar de hûd oanfolje?
Kollagen tapast op 'e epidermis kin tydlik focht fan' e hûd ferheegje en rimpels mei wetterdefizit ferminderje troch it fergrutsjen fan de hydrofilisiteit fan 'e hûdepidermis.Om it probleem prinsipieel op te lossen, moatte wy witte dat de echte skuldige fan hûdfergrizing en ûntspanning it ferlies fan kollagen yn 'e dermis is, en it ynterne "springnet" dat de hûd stipet, ferliest syn elastisiteit en kin de swiertekrêft net wjerstean.
Boppedat bliuwt de rol fan aktuele kollageen-hûdsoarchprodukten allinich binnen it berik fan 'e tapaste hûd, wat fier fan it ferlet fan it lichem oan kollageen foldocht.Eksterne gebrûk en mûnlinge kollagenpeptiden kinne it hûdoerflak direkt fan binnen nei bûten berikke, en fiedingsstoffen leverje oan alle dielen fan it lichem dy't kollagen nedich binne, wêrtroch minsken gloeije mei "skientme fan binnen nei bûten"
Konsumearje 5 ~ 10 gram fanGelkencollagen peptiden per dei kinne fluch en direkt wurde opnomd troch it lichem, en:
☑ Fetfrij
☑ leech kalorie
☑ Nul cholesterol
☑ Sil de lêst op 'e darm en oare organen net ferheegje
Kollagen peptiden, klinysk bewiisd, kin fluch berikke de hûd oerflak, dermis, bonken en gewrichten, likegoed as ferskate organen fan it lichem, "tafoegje bakstiennen en moarmer" oan it lichem weefsels dy't nedich kollagen.
Post tiid: Jun-15-2022
