Mûnlinge administraasje is de bêste manier om kollageen yn te nimmen
Konsuminten moatte har ôffreegje oft topyskkollagenoanfollingen, lykas kollageenmaskers, eachmaskers en shampoos, binne effektive kollageensupplementen. Produkten dy't no oeral op sosjale media te finen binne, soene it kollageennivo fan 'e hûd ferheegje moatte. Guon mingje sels kollageen yn iis as in gesichtsmasker.
Kin eksterne kollagen dochs opnommen wurde?
Kollageen is in ûnderdiel fan bonken, hûd, kraakbeen en pezen. Klinysk fiedingsdeskundige Stella Metsovas hat sein dat de produksje fan kollageen fertraget as wy âlder wurde en ús hûd en gewrichten muoite hawwe om werom te gean nei har oarspronklike foarm. Dit kin liede ta ûntstekking en degeneraasje fan kraakbeen. Mar it binne de rimpels yn jo gesicht dy't it meast ferfelend en it meast opfallend binne. Der is rapportearre dat ús lichems nei de leeftyd fan 20 jier elk jier 1% minder kollageen produsearje.
Yn it begjin wie ynjeksjeare kollageen hielendal yn opkomst. In protte minsken dy't rimpels ferminderje wolle of har lippen voller meitsje wolle, kieze foar dizze net-invasive proseduere. Yn ruil foar de rêst fan kollageen wurdt de net-invasive proseduere twa oant fjouwer kear yn 't jier werhelle. Derneist kin kollageen brûkt wurde om oare omstannichheden te behanneljen, lykas artritis.
Yn 'e lêste jierren is kollageen tafoege oan in protte kosmetyske produkten, mei de fokus op syn helpeigenskippen foar de hûd. D'r binne lykwols mar in pear eksterne stúdzjes oer kollageensupplementen en har tapassing yn skientmeprodukten. De effektiviteit dêrfan yn sokke produkten bliuwt net bewiisd, mei beloften lykas "dikker, foller hier" of "stimulearjen fan selregeneraasje". As gefolch sizze dokters en fiedingsdeskundigen dat de foardielen fan dizze topike kollageensupplementen twifelich binne.
Kollageenmaskers, eachmaskers kinne in rol spylje, mar net needsaaklik fanwegen kollageen.
Guon stúdzjes hawwe oantoand dat topike tapassing fankollageen-binende peptiden,tegearre mei oare gemikaliën lykas hyaluronzuur, kin rimpels direkt en op lange termyn ferbetterje. Hoewol hyaluronzuur oantoand is dat it de djipte fan rimpels ferminderet, is der mar in bytsje ûndersyk dien nei topysk gebrûk fan kollagen en de effekten dêrfan. Wylst it produkt de hûdkondysje fan it gesicht kin ferbetterje, kin hyaluronzuur hjir in wichtiger rol spylje. Dat der is gjin echt bewiis foar it effekt fan topysk kollagen. Of miskien komt it kollagen dat oan jo shampoo tafoege wurdt net yn jo hierfollikels, mar yn 'e baktearjes fan jo hûd, wat in negative ynfloed op jo lichem hawwe kin.
Dêrom is mûnlinge kollagen-yntak de bêste manier foar it lichem om kollagen op te nimmen.
Pleatsingstiid: 20 oktober 2021
