Protein is in essensjeel boublok foar spierbou en kin helpe om sterkte fluch te herstellen nei oefening, en is in wichtich yngrediïnt yn formules foar sportfieding.Oft it no is om atletyske prestaasjes te ferbetterjen of fieding oan te foljen om de fitaliteit fan oefeningen te ferheegjen, hieltyd mear konsuminten sykje nei sûne produkten mei in hege rjochte proteïne.
De funksje fan spieren hinget ôf fan 'e enerzjy dy't wurdt levere troch de ôfbraak fan adenosinetrifosfaat (ATP) yn sellen.De hoemannichte ATP opslein yn it minsklik lichem is heul lyts.Tidens oefening wurdt ATP fluch útput.Op dit stuit kin kreatine ATP fluch opnij synthesisearje om enerzjy te leverjen, spierkrêft te ferheegjen, spierkrêft te ferheegjen en herstel fan spierwurgens te fersnellen.It kreatinemolekule bestiet út trije aminosoeren - glycine, arginine en methionine.Kollagenbefettet wichtige aminosoeren dy't de enerzjyfoarsjenning fan it lichem leverje en de kearn fan metabolike prosessen - sa helpe by it ferbetterjen fan atletyske prestaasjes.
Sporten lykas rinnen en fytsen binne repetitive fysike aktiviteiten mei hege ynfloed.Dizze langere oefening kin tefolle stress op 'e gewrichten sette, wat liedt ta skea oan kraakbeen, tendons en ligamen.
Bindeweefsel befettet spieren, tendons en ligamen.Kollagen, in struktureel proteïne yn bindeweefsel, is in kaaiprotein ferantwurdlik foar it behâld fan goede musculoskeletale sûnens, wat wichtich is foar oefeners
Kollagen kin helpe:
- Hâld jo gewrichten sûn en fleksibel
- Link mienskiplike pine en ûngemak
- Unterstützt de krêft fan ligamen, tendons en bonken
- Ferminderje it risiko fan skea oan bindeweefsel
Kollagen is geskikt foar in ferskaat oan fiedingsprodukten dy't helpe by it ferbetterjen fan atletyske prestaasjes en fitaliteit, ynklusyf:
- nutrition bar
- drinks
- fondant
- mingde fêste drank
Post tiid: okt-12-2022
